Todo lo que debes saber sobre los anticonceptivos en la menstruación

Durante nuestro desarrollo todas las mujeres presentamos diferentes patrones de ciclo menstrual, esto quiere decir que algunas somos regulares que nos llega nuestro periodo cada 28 días, mientras que otras son irregulares, las cuales podemos catalogar como aquellas a quienes su periodo les demora alrededor de 8 días y tienen intervalo mínimo de 21 días e intervalos máximos de 35 días.

Pero, ¿qué son los métodos de planificación? y ¿cómo afectan nuestro periodo?

Los métodos de planificación son alternativas que buscan evitar o prevenir un embarazo no deseado, de tal manera que las personas que hayan iniciado o planeen iniciar su vida sexual, puedan disfrutar libre y responsablemente de su sexualidad.

Actualmente existen varios métodos de planificación, a continuación, compartiré los más comunes y su efecto sobre nuestro periodo:

• El SIU (Sistema intrauterino): Este método de planificación consiste en introducir en el útero un pequeño sistema hecho de plástico en forma de T, liberando una dosis de hormona. Este sistema hace que el sangrado menstrual sea más leve y que los cólicos menstruales sean menores.

• El DIU (T de Cobre): Este es uno de los métodos de planificación más usados por las mujeres. Consiste en liberar iones de cobre en el útero, impidiendo así la fecundación. Con este método de planificación, son más altas las posibilidades de que el sangrado en el ciclo menstrual sea prolongado y abundante, y los cólicos no disminuyen.

• El implante: Es el método que conocemos como los cilindros implantados bajo la piel del brazo. Este método sin duda, es uno de los preferidos por las mujeres que planifican, pero el ciclo menstrual puede verse afectado causando sangrado irregular y si de cólicos se trata, no los reduce del todo.

• La píldora anticonceptiva: La maravilla de la píldora anticonceptiva es que, tomándola diariamente a la misma hora, regula el ciclo menstrual y hasta puedes reducir en su totalidad el sangrado y los cólicos menstruales, además de esto ayuda a controlar el acné.

Es importante resaltar que cada cuerpo es un organismo diferente, y los métodos de planificación no actúan de la misma forma en todas las mujeres. Por eso, es muy importante que cuando estés interesada en conocer qué tipo de método es el ideal para ti, consultes con tu ginecólogo.

¿Qué es un método anticonceptivo y para qué sirve?

Los métodos anticonceptivos son alternativas para la planificación familiar, ya que desde la pubertad y con la llegada de la menstruación, iniciamos nuestra etapa reproductiva en donde nuestro cuerpo está listo para la posibilidad de ser mamás.

Los anticonceptivos sirven para evitar un embarazo y algunos te protegen contra enfermedades de transmisión sexual, y a la vez te dan la oportunidad de planear el momento indicado en que puedes y quieres ser mamá.

Los métodos anticonceptivos para la mujer, también pueden ayudarte a regular tu menstruación, mejorar el síndrome premenstrual, reducir el acné, reducir el riesgo del cáncer endometrial, ovárico y los síntomas de la endometriosis.

¿Cuáles son los diferentes anticonceptivos?

No todos los métodos anticonceptivos son recomendados para todas las mujeres, porque según tu estilo de vida, historia clínica y tus deseos, el ginecólogo te recomendará el método ideal para ti. Sin embargo, aquí te contamos las posibilidades que existen para que los conozcas, y aprendas sobre ellos.

Métodos anticonceptivos hormonales

Contienen hormonas sexuales como estrógenos y progestágenos que evitan la ovulación natural en la mujer y por lo tanto no se pueda dar un embarazo. Los métodos anticonceptivos hormonales son:

Orales: más conocidos como pastillas anticonceptivas que se toman diariamente y suelen ser muy eficaces, siempre y cuando las tomes correctamente. Vienen en presentaciones de 21, 28 y 35 píldoras.

Las pastillas previenen la ovulación y además espesan el moco cervical para dificultar el paso de los espermatozoides.

Al comenzar a tomar anticonceptivos orales podrás experimentar algunos cambios como:

• Mejoría en tu piel si sufres de acné hormonal.

• Se regulará tu ciclo menstrual, así sabrás cuándo llegará.

• Reducirá el sangrado y mejorará los síntomas del periodo como la retención de líquido y los cólicos.

En algunas ocasiones puedes tener algunos efectos secundarios cuando comienzas a tomarla, algunos de ellos son: Náuseas, sensibilidad en los senos, sangrado entre los días del periodo y dolor de cabeza. Normalmente, estos síntomas desaparecen en poco tiempo, pero si no te sientes bien con las pastillas que estás tomando, siempre puedes pedirle a tu médico que te las cambie por otras o por otro método.

Inyectables: estas inyecciones pueden ser mensuales, bimensuales o trimestrales, y su efectividad depende de que las apliques correctamente.

Los métodos anticonceptivos inyectables contienen hormonas similares a las producidas por la mujer, y lo que hacen es impedir la ovulación además de espesar el moco cervical para impedir el paso de los espermatozoides. Se aplican vía intramuscular en el glúteo.

Subdérmicos: se implantan en el brazo debajo de la piel, son unos pequeños tubos que contienen hormonas y las liberan en pequeñas cantidades durante todo el ciclo menstrual, tienen una duración de tres o cinco años.

Transdérmicos: son parches que se pegan a la piel y liberan hormonas.

No olvides que algunos de los métodos anticonceptivos hormonales, son realmente efectivos si aseguras el uso correcto de estos. Es decir, que no debes olvidar tomar tu pastilla cada día a la misma hora, cambiar tu anillo o aplicarte la inyección en las fechas indicadas. Así que el mejor método es aquel que siempre uses correctamente.

Métodos anticonceptivos No hormonales

Son métodos anticonceptivos de barrera que impiden a los espermatozoides llegar al óvulo. El condón es el único que te protegerá de las enfermedades de transmisión sexual como el sida o el virus del papiloma humano. Así que te recomendamos utilizarlo siempre que tengas relaciones sexuales. Estos anticonceptivos son un método de corto plazo y su uso se reduce a una sola ocasión. Los más comunes son:

• Condón masculino

• Capuchón cervical 

• Esponja vaginal

• Diafragma

• Condón femenino

Métodos anticonceptivos intrauterinos

Son otros tipos de métodos anticonceptivos de larga duración, que se colocan dentro de tu cuerpo durante varios años y son reversibles en caso de que quieras quedar en embarazo. Los más comunes son:

Mirena: es un pequeño dispositivo en forma de T de plástico que es introducido por un médico dentro del útero y libera pequeñas cantidades de una hormona sintética. Su duración es aproximadamente de 5 años.

DIU o T de cobre: es uno de los métodos más conocidos en el mundo y lo debe poner un médico o jefe de enfermería. El procedimiento consiste en introducir una pequeña T de plástico con un marco de cobre dentro del útero, la presencia del dispositivo estimula la liberación de diferentes sustancias en el organismo que atacan los espermatozoides y no permiten un embarazo.

Métodos anticonceptivos definitivos

El anticonceptivo definitivo para la mujer se conoce como la ligadura de trompas, qué es una cirugía en la que se cierran las trompas de falopio para evitar que los óvulos lleguen al útero. Esta es una decisión que debe asumirse con mucha responsabilidad y con la seguridad de que es lo que quieres, porque es irreversible y no podrás tener hijos.