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La mejor manera para combatir el estrés y la ansiedad, es dándonos un baño relajante y muy placentero. Ya sea que cuentes solamente con una ducha -o también con una bañera-, aquí te vamos a dar unas recomendaciones para que consientas a tu cuerpo después de un largo día.

Además, si lees hasta el final te vas a dar cuenta de que tenemos una sorpresa IN-CRE-Í-BLE, para que acompañes tus baños con un producto que no solamente limpia toda tu Zona V, sino que también relaja y controla los olores.

1. Elige la temperatura perfecta del agua

Todas somos diferentes y a todas nos gusta el agua en temperaturas diferentes. Hay algunas que aman el agua mega hirviendo, otras más tibia y otras la aman súper helada.

Tómate el tiempo de buscar el punto exacto que mejor te haga sentir. Recuerda que el agua caliente sirve para relajarnos y prepararnos para dormir, mientras que el agua fría activa nuestro cuerpo y nuestra mente.

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