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29 de Mayo
Los duelos emocionales por rupturas siempre serán un paso difícil de dar, dependiendo del tipo de relación que tuviste puede ser aún más retador, y aunque no lo creas tu género influye más de lo que te imaginas.
Los hombres y las mujeres al terminar una relación amorosa siempre viven la ruptura de forma diferente, y no es que los hombres no sientan y las mujeres sufran más de lo necesario ¡como siempre se dice! simplemente tenemos maneras diferentes de afrontar este tipo de situaciones.
¿Cómo llevamos las mujeres el duelo de una ruptura amorosa?
Después de tener una relación de mucho tiempo o corta, pero intensa, es normal que cuando termina sea más difícil de sobrellevar la situación para Nosotras, ya que la mayoría de las mujeres vivimos el duelo desde el día uno en que se acaba la relación.
Nos ocupamos haciendo planes en compañía de nuestras amigas, estudiamos o trabajamos en exceso, y algunas optamos por hacer ejercicio o empezar a dedicarnos más tiempo. Aunque no lo crean el proceso de recuperación es mucho más rápido, al principio duele más, pero después de un tiempo estamos listas para seguir nuestro camino.
Dicen por ahí que Nosotras sentimos “más dolor” que los hombres, pero no es así, la diferencia está en que al principio vivimos más intensamente el duelo y tenemos después una gran capacidad de recuperarnos. Además tenemos la capacidad de aprender de estas situaciones, para volvernos más fuertes emocionalmente y estar preparadas para lo que venga después ¿eres de las que cree que no hay nada igual al primer amor? ahí está la respuesta.
Los hombres por el contrario sufren menos al principio ¡es más! se ve como si estuvieran mejor que nunca. Sin embargo, la mayoría no se recuperan tan fácilmente de una ruptura.
Chicas, esto ocurre así porque los hombres piensan muy diferente a las mujeres, sus apegos son distintos, y su forma de sanar también. Una vez terminan una relación, no importa el motivo, se sienten libres y listos para conseguir una nueva chica, y olvidan la importancia de sanar y cerrar ciclos. Por eso es súper común que después de años de no pensar en tu ex recibas un mensaje con el famoso: “te extraño”.
Hombres vs. mujeres cuando termina una relación
Uno de los ejemplos más claros para explicar el duelo emocional en cada género es que Nosotras, gracias a la producción de estrógenos, solemos ser más sensibles, pero entendemos y procesamos más rápido las pérdidas. En cambio, por el lado de los hombres, la producción de testosterona hace que sus emociones sean más frías e indiferentes, pero con el tiempo van entendiendo su nueva realidad y después de algunos meses es que empiezan su proceso de duelo.
Así que no se trata de quién sufre más, simplemente tenemos formas diferentes de afrontar las pérdidas. Nosotras tenemos la capacidad de asimilarlo más rápido y empezar nuestro proceso; ellos entran a un estado de negación, viven su soltería intentando “llenar esos vacíos”, pero con el paso del tiempo, caen a la realidad.
Es normal encontrar chicos que viven el proceso como Nosotras, y también chicas que viven el proceso como lo hacen los chicos. No está bien o mal uno de los dos lados, simplemente son diferentes.
Si te gustó este artículo compártelo con tus amigas y si te sientes identificada con todo lo que dijimos ¡compártenos tu experiencia de duelo emocional! Nos vemos en un próximo artículo.
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