Amor propio

Mi experiencia con el amor propio ¡Intenta estos consejos!

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¡Hola! Soy Keisy Barrios y te voy hablar un poco sobre amor propio y te diré formas para tenerlo.

Me imagino que ya lo han escuchado antes,  pero quiero darles mi opinión acerca de ello así, que ¡Empecemos! Tenerte amor propio lastimosamente no se enseña mucho en la escuela, pero realmente es muy importante. El verdadero amor de todas las personas debería ser uno mismo.

La falta de amor propio se evidencia cuando tienes sentimientos de inseguridad y soledad, enfado, vergüenza o culpa y debido a eso nos convertimos en esas personas que no saben poner límites, permiten el maltrato emocional, psicológico y hasta físico.

Muchas personas hablan de amarse a sí misma pero son incapaces de buscar ese amor por las formas de pensar, sentir y actuar. Cuando se tiene amor propio, es más sencilla la autoaceptación y el respeto, además, se dice que antes de amar a otra personas tenemos que amarnos a nosotros mismos, para así saber valorarnos. La felicidad es la meta principal del amor propio, ser felices y aceptarnos como somos.

Cabe destacar que tener amor propio no es sinónimo de egoísmo, vanidad o soberbia lo que importa es estar bien con nosotros mismos y proyectar eso al exterior porque así seremos vistos y percibidos. También el amor propio trata de tener un autoconocimiento con uno mismo, hablar de amor propio es fácil pero alcanzar este estado a veces no resulta tan sencillo, requiere un trabajo de nuestra responsabilidad y tratar de ser mejores personas cada día

Para revisar un poco tu amor propio, puedes hacerte estas preguntas: Cuando te miras al espejo¿te gusta lo que ves? ¿Has hecho algo que realmente quieras hacer por ti mismo? Para querernos en general, esto depende de nuestra propia voluntad.

Ahora sí te voy a contar sobre los pasos a seguir y construir amor propio, esto es desde mi experiencia. Yo estoy enamorada de mí misma, me amo tal y como soy y quiero que si tu no te sientas así, busques amarte y aceptarte.

Paso 1: No te compares con nadie, cada quien tiene su luz y su belleza a su manera.

Paso 2: Encuentra todo aquello que te hace feliz y explota tu potencial intelectual con ello.

Paso 3: Arréglate para ti, usa tu vestido favorito, ve a un spa, esto elevará tu autoestima de una manera que jamás imaginaste, es consentirte.

Paso 4: Olvida el pasado, sólo recuerda las enseñanzas y jamás te culpes por nada, esto te ayudará a dejar cargas innecesarias que a veces tienes en la vida

Paso 5: Invierte en lo que te hace feliz. Un viaje, un estudio, jamás te arrepentirás.

Paso 6: Todos los días mírate al espejo y repite: yo puedo, yo soy capaz, me amo. Puedes incluir las afirmaciones que para ti son necesarias, por ejemplo, si eres insegura, dí: Soy segura de mí, confío en mí. Y así.

En conclusión, debemos tener en cuenta que amarnos a sí mismo debe ser una filosofía de vida y es una responsabilidad individual que debemos procurar en nuestra cotidianidad, procurando las mejores cosas para nosotros mismos y evitando todo aquello que nos hace mal.

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