¡Plantas milagrosas! ¡Plantas milagrosas!

Abril 09, 2019

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¡Plantas milagrosas!

Remedios naturales para los dolores de esos días del mes.

chica con colicos

¿Cólicos, dolores de cabeza, sensación de pesadez? Sí, en esos días del mes nuestro cuerpo está más sensible y la mayoría de dolores, aunque no son graves, nos aburren y parecemos en una montaña rusa de emociones. Nosotras sabemos que es un ciclo natural del cuerpo y hace parte de ser mujeres, por eso queremos compartir contigo algunos remedios naturales, súper fáciles de hacer en casa, que seguro te harán sentir mejor.

verduras

Infusión de manzanilla: Puedes comprar la manzanilla natural o en bolsitas, y prepararla en agua caliente. Sus propiedades calmantes y relajantes te ayudarán a aliviar el cólico.

Agua de albahaca: Esta hierba fresca es súper buena para calmar el cólico y dolores asociados a él, en una jarra con agua pon 10 hojitas de albahaca y déjala reposar 30 minutos. Puedes tomarla todo el día, con las comidas o cuando sientas malestar. Su frescura y sabor te calmarán.

Jengibre: Esta raíz es muy conocida por sus propiedades antinflamatorias, consumirlo regularmente descongestionará tus vías respiratorias y aliviará los dolores de cabeza. ¡Puedes tomártelo como infusión en agua caliente para disminuir el cólico!

Leche dorada: Seguro has oído hablar de ella, porque las bloggers de alimentación están fascinadas con esta bebida…y es que es mágica. Para prepararla solo necesitas cúrcuma en polvo, que es una planta aromática, canela y leche de almendras, de coco o de soya. Pones la leche a calentar y le agregas una cucharadita de cúrcuma y canela en polvo o en astillas. La dejas reposar 5 minutos y listo. Esta leche es muy buena para desinflamar, calmar y relajarte. Seguro la amarás.

Recuerda que el ejercicio también es un súper aliado para combatirlos, Nanny by Nosotras tiene algunos que te pueden ayudar aquí.

¿Conoces otros remedios caseros para los dolores de esos días del mes? ¡Compártelos con Nosotras!

 
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yuri quintin

Por: yuri quintin - El 25 de septiembre de 2019 a las 10:39

Es de mucha ayuda los articulos

carolina sandoval

Por: carolina sandoval - El 17 de abril de 2019 a las 08:41

Chicas, el té de manzanilla realmente quita los dolores, es buenísimo!!💯🤩

NATY MOLANO

Por: NATY MOLANO - El 17 de abril de 2019 a las 03:28

muy interesante me gusto mucho

katerine ortega

Por: katerine ortega - El 16 de abril de 2019 a las 02:59

Muy buena informacion

ana sierra

Por: ana sierra - El 15 de abril de 2019 a las 08:15

Éstos tic son únicos gracias

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