¡Cuerpo de playa!

julio 31 / 2019

Mis mejores consejos para verte radiante en vestido de baño

¡Amigaaas!

Ir a la playa o a una tarde piscina con tus BFF no tiene por qué convertirse en una pesadilla. ¡Recuerda que eres única y tu cuerpo es tu hogar! Solo tienes que sentirte segura y disfrutar del agua, del sol y de la compañía de tus amigas. De todas maneras aquí les voy a dar algunos tips para tener el cuerpo de playa que cada una sueña, y la timidez nunca sea un problema:

Chica saltando en la playa

· ¡Comodidad! Si. Utiliza solo vestidos de baño que te hagan sentir bien y feliz con tu cuerpo. No importa si es un bikini, trikini, entero, de colores o básico, si es deportivo o más chic. En la playa también tienes que ser fiel a tu estilo, pues es lo principal para sentirte hermosa.

· Mantén una alimentación balanceada. ¡Ojo! Nada de dietas ni alimentaciones extremas, simplemente come lo que sabes que te hace bien y de felicidad. Días antes de exponerte al sol, come mucha zanahoria, ayudará a tu piel a coger un color más lindo y natural.

· Utiliza bloqueador. Siempre que vayas a una piscina o a la playa asoléate con protector solar, pues una piel linda y protegida le dará un mejor aspecto a tu cuerpo.

· ¡Muévete! Incluye el ejercicio en tu vida, no tiene que ser todos los días. Si realizas actividad física mínimo 3 veces por semana, tu autoestima mejorará muchísimo porque cuando te pongas un vestido de baño, te darás cuenta de los resultados de esas horas en el gym o practicando algún deporte.

 

XOXO

 

Tami.

 
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