¿Sientes que necesitas ir al psicólogo? ¿Sientes que necesitas ir al psicólogo?

Diciembre 04, 2018

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¿Sientes que necesitas ir al psicólogo?

¡Dilo sin pena! Aquí te contamos los beneficios.

¿Sientes que necesitas ayuda?, ¿hay algo que no está funcionando bien en tu vida?, ¿no sabes a quién decirle? ¡Tranquila! Nosotras estamos aquí para decrite que buscar ayuda profesional es completamente normal y que, no tienes que estar loca, para ir al psicólogo. Visitarlo en el momento correcto puede traerte muchos beneficios. Aquí te compartimos algunos:

1. ¡Te ayudará a detener tus problemas antes de que no tengan solución! Es posible que eso que estás sintiendo desencadene cosas mucho más graves. El psicólogo, podrá ayudarte a tomar medidas oportunas y a tiempo, ¡no tengas miedo a hablar con tus papás sobre el tema!

2. ¡Te ayuda a conciliar mejor el sueño! Seguro que a todas nos ha pasado, por lo menos una vez en la vida, que nos tardamos horas en quedarnos dormidas, dándole vueltas a un tema que no nos deja descansar. Si esto pasa con frecuencia, es porque algo no anda bien y, lo mejor, es que busques ayuda.

3. ¡Estudia sin problemas! Muchas veces, tu dificultad para concentrarte en el cole, puede ir ligada a problemas de aprendizaje leves que, un psicólogo, te puede ayudar a controlar y enseñar a manejar. ¡Cuidado! La falta de concentración no siempre tiene que ver con esto, algunas veces, son cosas que puedes controlar tú sola. Como por ejemplo, sentarte en clase lejos de tus BFF para evitar hablar con ellas, o no usar el celular.

4. ¡Te ayuda a vencer tus miedos! Es un hecho que todos le tememos a algo, ya sea al futuro, a que determinada situación no salga como esperamos, entre otras. Tomar la decisión de ir al psicólogo te ayudará a enfrentar tus miedos con tranquilidad y te ayudará a estar mejor preparada para lo que te traiga el futuro.

5. ¡Mejorará tu autoestima! Si sientes que eres una chica muy insegura y que no hay nada que puedas hacer para sentirte mejor, un psicólogo, podrá ser de gran ayuda, al momento de querer fortalecer la confianza en ti misma.

Ya que conociste los beneficios, ¿estás preparada para tomar la decisión de visitar al un psicólogo?

 
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