¡Equilibrio! ¡Equilibrio!

Marzo 14, 2019

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¡Equilibrio!

5 hábitos para trabajar tu ser interior y conectarte con tu espiritualidad.

Todas las personas del mundo, sin importar nuestra edad, género o cultura, buscamos ser más espirituales y conectarnos con lo que somos. Seguro a ti te ha pasado que en alguna ocasión te preguntas por tu misión en la vida, por cómo ser una mejor persona y cómo ayudarles a los demás. Esto es algo muy normal, pero que debemos trabajar para tener paz interior y lograr esa conexión con nuestro ser espiritual.

chica sonriente y pensativa

En Nosotras queremos contarte esos 5 hábitos que te harán sentir súper tranquila, feliz y conectada con tu espiritualidad:

1. Préstale atención solo a lo que te da energía positiva. No le des más vueltas a esa pelea con tu BF, al chico que te dejó plantada el verano pasado, ni al regaño de tus padres de hace unos días. Concéntrate en las cosas lindas de tu vida y disfruta cada momento como si fuera el último.

2. Vive el presente, todo lo que tienes es el hoy. Deja de preocuparte por el futuro y de recordar el pasado con tristeza. Hoy estás viva y tienes todas tus capacidades para ser una chica alegre, exitosa y en armonía con tus amigos y familiares. No tengas miedo de lo que vaya a ocurrir, no estás sola en el mundo y la compañía de tus seres queridos es el mejor regalo que tienes para vivir plena todos los días.

chica en la naturaleza con un gato

3. Escucha tu corazón. Seguro te parece una frase que te dice tu mamá, pero es una súper clave para mantenerte segura y en paz contigo misma. Haz lo que te haga feliz, sin hacerles daño a los demás. Tu corazón es tu mejor amigo, y escucharlo es lo mejor que puedes hacer por ti.

4. Si algo te da miedo, enfréntalo. Pídele perdón a esa BF a la que le hablaste feo, abraza a tu mamá si fuiste grosera con ella. No te llenes de orgullo ni rabia por lo que ya pasó. Ser valiente es un súper poder que todas tenemos, saberlo usar te llenará de confianza y atraerás solo buena energía a tu vida.

5. Sé tu misma. Sí, eres única en el mundo. No te sientas mal por lo que dices o sientes. Aprende a conectarte con lo que eres, piensa en tus errores y corrígelos, pero también valora tus capacidades. La autenticidad es tu mejor aliada para conquistar al chico, ser una amiga súper woow, y una súper hermana e hija.

¿Y tú cómo trabajas tu paz interior? Haz el test ¿Qué tan espiritual eres? Y descubre tu nivel de espiritualidad.

 
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