¡Adiós manchas de terror! ¡Adiós manchas de terror!

Octubre 25, 2019

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¡Adiós manchas de terror!

Tips para que no tengas esta pesadilla.

Uno de los temas que más nos angustia a Nosotras las chicas, es cuando empezamos a tener la menstruación y vivimos con el miedo constante de mancharnos en un lugar público. Pero no te preocupes, aquí te daremos algunos tips para que no tengas que vivir esta pesadilla:

Kit de toallas rojas

  • Siempre debes estar preparada para no tener que preocuparte si no llevas lo necesario al cole. Arma un kit anti terror, esto te salvará en cualquier ocasión si de repente estás en tu periodo menstrual y también puedas salvar a una amiga cuando lo necesite. Puedes mantenerlo en tu mochila o en tu locker.

Pantys de colores

  • Si estás en tus días y te está viniendo en cantidad, es mejor que lleves ropa interior de repuesto por si cualquier cosa sucede inesperadamente. Trata de usar ropa oscura en esos días y además lleva siempre un suéter a la mano por si necesitas taparte en caso de accidentes, así no pasarás por un momento incómodo con tus amigos.

Chica con calendario

  • Ten en cuenta cuándo esperar tu periodo menstrual. Tal vez tu periodo aún no es regular, pero puede ser de ayuda iniciar un seguimiento para que sepas cuándo esperarlo. Esto no solo impedirá que tu periodo te sorprenda en la escuela, sino que también podrás tomar precauciones que pueden evitar que tengas una emergencia, como usar protectores diarios la semana que esperas tener tu periodo.

Chica con cólicos

  • Familiarízate con las señales de advertencia de la menstruación. Por lo general, la menstruación está acompañada de cólicos, hinchazón estomacal, acné y sensibilidad en los senos. Si tienes uno o más de estos síntomas, es posible que tu periodo esté próximo a llegar.

¡Ya estás lista para no vivir una pesadilla de terror!

 
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