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Aprende a usar los productos Nosotras

Tú, tranquila. Nosotras te explicamos cómo y cuándo cambiarte las toallas o los tampones.

Aprende a usar los productos Nosotras
 
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¡Llegó el momento de usar los Productos Nosotras! Están hechos para protegerte durante los días fuera y dentro de tu periodo, pero es muy importante que aprendas cómo usarlos para que te sientas superhipermega segura y confiada.

Empecemos por las toallas: Hay varias clases de Toallas Nosotras, todas se ajustan perfectamente a tus pantis y te protegen, pero debes ponerla muy bien para evitar mancharte.

 

¿Cómo ponerse la Toalla?

 

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1. Saca la toalla del estuche

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2. Retira el papel encerado que se encuentra en el reverso de la toalla. En este punto no es necesario que retires el papel de las alas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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3. Ponte los pantys hasta las rodillas y estírarlos con las piernas para templar la zona donde va la Toalla. Ubícala en el centro del panty.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4. Desprende el papel encerado de las alas y dóblalas sobre los bordes del panty.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5. Cuando cambies la toalla usa el estuchito donde viene la toalla para envolverla y botarla a la basura.

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Cada cuanto debo cambiarme la toalla? Lo recomendable es que te cambies la toalla cada 3 ó 4 horas, o antes si está empapada de sangre, para evitar mancharte y acabar con los malos olores.

¿Cómo usar los tampones?

 Antes que nada debes aprender a insertar el tampón; para hacerlo debes empezar ensayando con un tampón pequeño y empujarlo hasta el fondo de la vagina.

 

 

Los Tampones son tan seguros como una toalla. No se sienten, no se ven, son muuuy absorbentes y son muy fáciles de usar. ¡Son tan cómodos que casi olvidarás que estás en esos días!

 

 

Sin aplicador o Digital: Quiere decir que debes empujarlo con tu dedo índice

 

 

1. Lávate las manos ,saca el tampón de su envoltura y estira la tirita que tiene(esta tirita es para retirarlo una vez se use)

 

 

2. Ponte en una posicion cómoda:sentada o de pie.Algunas mujeres prefieren poner una pierna sobre el sanitario.si tienen alguna dificultad,usa un espejo

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3. Después de que encuentres la posición más cómoda,sostén el tampón por la base.Separa los pliegues de piel alrededor de la entrada de la vagina y ubica la punta del tampón dentro del orificio vaginal

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4. Empuja suavemente el tampón con el dedo índice hacia dentro de la vagina e inclína ligeramente (los tampones tienen una cubierta muy suavecita para que entren sin dificultad)

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El tampón debe introducierse lo más adentro que se pueda hasta que no se sienta. Si sientes incomodidad es porque está en la zona incorrecta. introdúcelo un poco más o intenta con uno nuevo

¿Cómo retirar el tampón? RECUERDA: Cambiarte el tampón cada 3 o 4 horas para evitar accidentes.

 

1. Lávate las manos,vuelve a la posición cómoda que elegiste para introducirloen tu cuerpo

 

2. hala la tirita o hilo firmemente hacia abajo, puedes sentir un poco de resistencia,¡pero tranquila!,¡es completamente normal! la tirita no se soltará por nada del mundo.Envuélvelo en papel higiénico y arrójala a la papelera.

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